Neti Topf: Kann es deine Nase räumen?


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  • Neti Topf

Ein Neti-Topf ist ein Behälter, der dazu dient, Trümmer oder Schleim aus der Nasenhöhle zu spülen. Sie können einen Neti-Pot verwenden, um Symptome von Nasen-Allergien, Nasennebenhöhlenproblemen oder Erkältungen zu behandeln.

Wenn Sie sich entscheiden, Ihre eigene Salzwasserlösung herzustellen, ist es wichtig, abgefülltes Wasser zu verwenden, das destilliert oder sterilisiert wurde. Leitungswasser ist akzeptabel, wenn es durch einen Filter mit einer Porengröße von 1 Mikron oder weniger geleitet wurde oder wenn es mehrere Minuten gekocht wurde und dann abkühlen gelassen wurde, bis es lauwarm ist.

Um den Neti-Topf zu benutzen, kippen Sie den Kopf seitlich über das Waschbecken und stellen Sie den Ausguss des Neti-Topfes in das obere Nasenloch. Atme durch deinen offenen Mund und gieße die Salzwasserlösung vorsichtig in dein oberes Nasenloch, so dass die Flüssigkeit durch das untere Nasenloch abfließt. Wiederholen Sie auf der anderen Seite.

Spülen Sie das Spülgerät nach jedem Gebrauch mit ähnlich destilliertem, sterilem, zuvor abgekochtes und gekühltes oder gefiltertes Wasser ab und lassen Sie es an der Luft trocknen.

Neti Töpfe sind oft in Apotheken, Naturkostläden und online erhältlich. Andere Vorrichtungen, wie zum Beispiel Quetschflaschen und unter Druck stehende Kanister, können ebenfalls verwendet werden, um die Nasengänge zu spülen oder zu bewässern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um zu sehen, ob die Nasenspülung für Sie geeignet ist.