Symptômes d'engelures et informations sur d'autres conditions de pied par temps froid

Avec une exposition prolongée au froid, vos pieds sont souvent la première partie du corps à ressentir les effets inconfortables. Afin de maintenir la température centrale de notre corps stable, les vaisseaux sanguins dans nos bras et nos jambes se resserrent (se rétrécissent), c'est pourquoi ce sont les premières parties de notre corps à se refroidir lorsque la température baisse.

Les blessures par temps froid telles que les engelures sont une préoccupation courante pour les personnes qui travaillent à l'extérieur pendant l'hiver ou se livrent à des activités d'hiver en plein air. Ces blessures peuvent aller de légères à graves, certains des cas les plus graves nécessitant une amputation et une rééducation.

Frostnip

Frostnip est une forme légère de gelure qui survient après une brève exposition à des températures glaciales. Contrairement aux vraies gelures, aucune congélation réelle des tissus cutanés ne se produit, de sorte que les gelures ne causent généralement aucun dommage durable une fois que les pieds ont été réchauffés. Les symptômes de la gelée incluent la douleur épineuse et les changements de couleur de la peau, tels que le blanchiment (blanchiment) ou la rougeur.

Frostnip peut être traitée en réchauffant la peau. Vous pouvez le faire en emmitouflant dans une serviette chaude tirée d'une sécheuse ou en trempant dans de l'eau tiède, mais pas chaude.

Gelure

Des gelures peuvent survenir en cas d'exposition à des températures glaciales égales ou inférieures à 32o F (0o C). Les engelures sont caractérisées par le gel réel au sein des couches cutanées, entraînant divers degrés de dommages cutanés.

Aux premiers stades des engelures (appelées gelures au premier degré), les symptômes sont similaires à ceux des gelures, y compris la peau pâle qui devient rouge et enfle au réchauffement. Un engourdissement peut également survenir, ce qui peut augmenter le risque de blessure si vous ne ressentez pas de douleur ou de dommages.

Si les températures glaciales continuent, les dommages peuvent s'étendre à la couche cutanée de la peau et provoquer des cloques (gelures au deuxième degré). Avec les engelures au troisième degré, les dommages progresseront vers les tissus sous-cutanés, provoquant l'aggravation des cloques et le remplissage de sang.

Les engelures du quatrième degré sont les étapes les plus graves, caractérisées par le développement de la gangrène et l'amputation inévitable d'un ou plusieurs orteils ou doigts. Même les oreilles et le nez peuvent être gravement touchés par les engelures. Selon les dommages subis, le traitement peut impliquer:

  • Réchauffer la peau avec un bain d'eau chaude
  • Enveloppant la peau sans serrer avec des draps ou des pansements stériles
  • Médicaments contre la douleur orale
  • Antibiotiques pour prévenir l'infection
  • Médicaments anti-coagulation pour améliorer la circulation sanguine dans les pieds, les mains, les oreilles et le nez
  • Enlèvement des tissus endommagés (débridement) un à trois mois après la blessure
  • Thérapie par tourbillon et / ou physiothérapie pendant la rééducation

Il est important de reconnaître les premiers signes d'engelures pour éviter des blessures permanentes. Cherchez la chaleur et protégez-vous dès que les zones engourdies de vos mains, de vos pieds ou de vos oreilles commencent à devenir blanches ou violacées et à se sentir chaudes plutôt que froides.

Pied d'immersion

Le pied d'immersion, également connu sous le nom de pied de tranchée, peut survenir à la suite d'une exposition prolongée à des conditions fraîches et humides. Bien que les symptômes du pied à immersion soient similaires à des gelures, la condition est caractérisée par une exposition à des températures non glaciales.

Le pied à immersion peut se développer chez les personnes qui travaillent à l'extérieur et dont les pieds sont mouillés pendant des périodes excessives. Il a été surnommé «pied de tranchée» pendant la Première Guerre mondiale lorsque des soldats forcés de se frayer un chemin à travers la boue dans leurs bottes ont développé la condition. Si les conditions sont réunies, le pied à immersion peut même se produire à l'intérieur.

Les symptômes d'immersion comprennent l'engourdissement et le blanchiment ou la rougeur de la peau. Cela finira par céder la place à la douleur, à l'enflure et à la formation de cloques dues à la macération de la peau. et neuropathie (douleur lancinante causée par des lésions nerveuses).

Pour traiter le pied en immersion, nettoyez et séchez vos pieds, et appliquez des compresses chaudes sur vos pieds ou trempez-les dans de l'eau chaude (102 ° F à 110 ° F) pendant 5 à 10 minutes. Lorsque vous dormez, ne portez pas de chaussettes.

Pernio (engelures)

Le pernio, également appelé engelures, est une affection cutanée inflammatoire causée par une surexposition au froid (plutôt qu'au gel). Le pernio est causé par la formation de bosses et de plaques de couleur rouge à violette sur les mains ou les pieds en raison d'une réponse anormale des vaisseaux sanguins. Les zones touchées peuvent devenir gonflées, démangeaisons et douloureuses, les symptômes persistant souvent bien après le réchauffement de la peau.

Cette condition affecte les femmes plus souvent que les hommes et se produit généralement en tandem avec le phénomène de Raynaud et les problèmes circulatoires tels que l'acrocyanose et la maladie des agglutines froides. En de rares occasions, les lésions peuvent entraîner des cloques ou une gangrène.

Pernio disparaît généralement de lui-même en une à trois semaines, bien qu'il puisse se reproduire pendant des années. Le traitement peut également impliquer l'utilisation de coussinets chauffants et de crèmes corticoïdes pour soulager les démangeaisons et l'inflammation

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