Eingeklemmter Nerv


Überblick

  • Eingeklemmter Nerv aufgrund eines Bandscheibenvorfalls

    Eingeklemmter Nerv aufgrund eines Bandscheibenvorfalls

    Ein Bandscheibenvorfall in der unteren Wirbelsäule kann eine Nervenwurzel "kneifen", was zu Schmerzen führt, die die Rückseite des Beins ausstrahlen (Ischias).

  • Gespannter Nervus medianus

    Gespannter Nervus medianus

    Ein eingeklemmter Nerv im Handgelenk kann zu Schmerzen, Taubheit und Schwäche in Hand und Fingern führen (Karpaltunnelsyndrom).

Ein eingeklemmter Nerv tritt auf, wenn zu viel Druck auf einen Nerv durch umgebendes Gewebe wie Knochen, Knorpel, Muskeln oder Sehnen ausgeübt wird. Dieser Druck stört die Funktion des Nerven und verursacht Schmerzen, Kribbeln, Taubheit oder Schwäche.

Ein eingeklemmter Nerv kann an einer Reihe von Stellen in Ihrem Körper auftreten. Ein Bandscheibenvorfall in Ihrer unteren Wirbelsäule zum Beispiel kann Druck auf eine Nervenwurzel ausüben, was zu Schmerzen führt, die die Rückseite Ihres Beines ausstrahlen. Ebenso kann ein eingeklemmter Nerv in Ihrem Handgelenk zu Schmerzen und Taubheit in Ihren Händen und Fingern führen (Karpaltunnelsyndrom).

Mit Ruhe und anderen konservativen Behandlungen erholen sich die meisten Menschen innerhalb weniger Tage oder Wochen von einem eingeklemmten Nerv. Manchmal ist eine Operation erforderlich, um den Schmerz von einem eingeklemmten Nerv zu lindern.

Symptome

Zu den eingeklemmten Nervensignalen und Symptomen gehören:

  • Taubheit oder verminderte Empfindung in dem Bereich, der durch den Nerv versorgt wird
  • Scharfer, schmerzender oder brennender Schmerz, der nach außen ausstrahlen kann
  • Kribbeln, Nadeln und Empfindungen (Parästhesien)
  • Muskelschwäche im betroffenen Bereich
  • Häufiges Gefühl, dass ein Fuß oder eine Hand "eingeschlafen" ist

Die Probleme im Zusammenhang mit einem eingeklemmten Nerv können schlimmer sein, wenn Sie schlafen.

Wann man einen Arzt aufsuchen sollte

Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn die Anzeichen und Symptome eines eingeklemmten Nervs mehrere Tage anhalten und nicht auf Selbsthilfemaßnahmen wie Ruhe- und rezeptfreie Schmerzmittel reagieren.

Ursachen

Ein eingeklemmter Nerv tritt auf, wenn zu viel Druck (Kompression) auf einen Nerv durch umgebendes Gewebe ausgeübt wird.

In einigen Fällen kann dieses Gewebe Knochen oder Knorpel sein, wie im Fall einer Bandscheibenvorfallscheibe, die eine Nervenwurzel komprimiert. In anderen Fällen können Muskeln oder Sehnen den Zustand verursachen.

Im Falle des Karpaltunnelsyndroms kann eine Vielzahl von Geweben für die Kompression des Karpaltunnels, einschließlich geschwollener Sehnenscheiden im Tunnel, vergrßerten Knochen, der den Tunnel verengt, oder eines verdickten und degenerierten Ligaments verantwortlich sein.

Eine Reihe von Bedingungen kann dazu führen, dass Gewebe einen Nerv oder Nerven komprimiert, einschließlich:

  • Verletzung
  • Rheumatoide oder Handgelenkarthritis
  • Stress durch wiederholte Arbeit
  • Hobbys oder sportliche Aktivitäten
  • Fettleibigkeit

Wenn ein Nerv nur für kurze Zeit eingeklemmt wird, besteht normalerweise kein bleibender Schaden. Sobald der Druck abgebaut ist, kehrt die Nervenfunktion wieder normal zurück. Wenn der Druck jedoch anhält, können chronische Schmerzen und permanente Nervenschäden auftreten.

Risikofaktoren

Die folgenden Faktoren können das Risiko eines eingeklemmten Nervs erhöhen:

  • Sex. Frauen entwickeln häufiger ein Karpaltunnelsyndrom, möglicherweise aufgrund kleinerer Karpaltunnels.
  • Knochensporne. Ein Trauma oder ein Zustand, der eine Knochenverdickung verursacht, wie Osteoarthritis, kann Knochensporne verursachen. Knochensporne können die Wirbelsäule versteifen und den Raum, in dem sich Ihre Nerven bewegen, verengen und Nerven einklemmen.
  • Rheumatoide Arthritis. Entzündungen durch rheumatoide Arthritis können die Nerven besonders in den Gelenken komprimieren.
  • Schilddrüsenerkrankung. Menschen mit einer Schilddrüsenerkrankung haben ein höheres Risiko für ein Karpaltunnelsyndrom.

Weitere Risikofaktoren sind:

  • Diabetes. Menschen mit Diabetes haben ein höheres Risiko für eine Nervenkompression.
  • Übernutzung. Jobs oder Hobbys, die wiederholte Hand-, Handgelenk- oder Schulterbewegungen erfordern, wie zum Beispiel Fließbandarbeiten, erhöhen die Wahrscheinlichkeit eines eingeklemmten Nervs.
  • Fettleibigkeit. Übergewicht kann Druck auf die Nerven bringen.
  • Schwangerschaft. Wasser und Gewichtszunahme im Zusammenhang mit Schwangerschaft können Nervenbahnen anschwellen und Ihre Nerven komprimieren.
  • Verlängerte Bettruhe. Lange Liegezeiten können das Risiko einer Nervenkompression erhöhen.

Verhütung

Die folgenden Maßnahmen können Ihnen helfen, einen eingeklemmten Nerv zu verhindern:

  • Achten Sie auf eine gute Positionierung - überkreuzen Sie Ihre Beine nicht oder liegen Sie lange Zeit nicht in einer Position.
  • Integriere Kraft- und Flexibilitätsübungen in dein regelmäßiges Trainingsprogramm.
  • Begrenzen Sie sich wiederholende Aktivitäten und nehmen Sie häufige Pausen, wenn Sie an diesen Aktivitäten teilnehmen.
  • Ein gesundes Gewicht beibehalten.