Morgenkrankheit. Artikel 2


Diagnose

Die morgendliche Übelkeit wird in der Regel anhand Ihrer Anzeichen und Symptome diagnostiziert. Wenn Ihr Schwangerschaftsbetreuer Hyperemesis gravidarum vermutet, benötigen Sie möglicherweise verschiedene Urin- und Bluttests. Ihr Schwangerschaftsbetreuer kann auch einen Ultraschall durchführen, um die Anzahl der Föten zu bestätigen und alle zugrunde liegenden Zustände zu erkennen, die zur Übelkeit beitragen könnten.

Behandlung

Für die meisten Fälle von morgendlicher Übelkeit ist eine Behandlung nicht erforderlich. Wenn Ihre morgendlichen Übelkeitssymptome fortbestehen, kann Ihr Schwangerschaftsbetreuer jedoch Vitamin B-6-Präparate, Antihistaminika und möglicherweise Medikamente gegen Übelkeit verschreiben.

Wenn Sie eine schwere morgendliche Übelkeit haben, kann Ihr Arzt mit Ihnen über Medikamente sprechen, um sie zu behandeln. Die Kombination von Doxylamin und Pyridoxin (Diclegis) wurde von der Food and Drug Administration zur Behandlung von Übelkeit in der Schwangerschaft zugelassen. Schläfrigkeit kann mit diesem Arzneimittel auftreten, deshalb ist es wichtig, Aktivitäten zu vermeiden, die geistige Wachsamkeit erfordern, wie z. B. Autofahren, wenn Sie es einnehmen.

Wenn Sie an Hyperemesis gravidarum leiden, müssen Sie möglicherweise im Krankenhaus mit intravenösen (IV) Flüssigkeiten und Medikamenten gegen Übelkeit behandelt werden.

Lifestyle und Hausmittel

Um die morgendliche Übelkeit zu lindern:

  • Wähle Lebensmittel sorgfältig aus. Wählen Sie Lebensmittel, die reich an Kohlenhydraten oder Eiweiß sind, wenig Fett enthalten und leicht verdaulich sind. Salzige Nahrungsmittel sind manchmal hilfreich, ebenso wie Nahrungsmittel, die Ingwer enthalten - wie Ingwerlutscher. Vermeiden Sie fettige, scharfe und fettige Speisen.
  • Snack oft. Bevor Sie morgens aus dem Bett aufstehen, essen Sie ein paar Soda Crackers oder ein Stück trockenen Toast. Knabbern Sie den ganzen Tag, anstatt drei größere Mahlzeiten zu essen. Ein leerer Magen kann Übelkeit verschlimmern.
  • Trinke ausreichend Flüssigkeit. Sip Wasser oder Ginger Ale. Es kann auch helfen, auf Bonbons, Eischips oder Eispops zu saugen.
  • Achten Sie auf Übelkeitsauslöser. Vermeiden Sie Lebensmittel oder Gerüche, die Ihre Übelkeit verschlimmern.
  • Frische Luft atmen. Wenn es das Wetter zulässt, öffnen Sie die Fenster bei Ihnen zu Hause oder am Arbeitsplatz. Machen Sie einen täglichen Spaziergang im Freien.
  • Vorsicht bei pränatalen Vitaminen. Wenn Sie sich nach der Einnahme von pränatalen Vitaminen unwohl fühlen, nehmen Sie die Vitamine nachts oder mit einem Snack. Es kann auch helfen, Kaugummi zu kauen oder auf Bonbon nach der Einnahme Ihres pränatalen Vitamins zu saugen. Wenn diese Schritte nicht helfen, fragen Sie Ihren Schwangerschaftsbetreuer über andere Möglichkeiten, wie Sie das Eisen und die Vitamine erhalten können, die Sie während der Schwangerschaft brauchen.

Alternative Medizin

Verschiedene alternative Heilmittel wurden für die morgendliche Übelkeit vorgeschlagen, darunter:

  • Akupressur. Akupressur-Armbänder sind in den meisten Apotheken rezeptfrei erhältlich. Obwohl Akupressur-Armbänder nicht effektiver als Scheinbehandlungen sind, scheinen einige Frauen die Armbänder hilfreich zu finden.
  • Akupunktur. Bei der Akupunktur werden hauchdünne Nadeln in die Haut eingeführt. Akupunktur ist keine bewährte Methode zur Behandlung von Morgenübelkeit, aber einige Frauen scheinen es hilfreich zu finden.
  • Ingwer. Kräuter Ingwer ergänzt scheinen morgendliche Übelkeit für einige Frauen zu lindern. Die meisten Studien deuten darauf hin, dass Ingwer sicher während der Schwangerschaft verwendet werden kann, aber es gibt einige Bedenken, dass Ingwer fetale Sexualhormone beeinflussen kann.
  • Hypnose. Obwohl es wenig Forschung zu diesem Thema gibt, haben einige Frauen Linderung durch Hypnose gefunden.
  • Aromatherapie. Obwohl es auch wenig Forschung zu diesem Thema gibt, können bestimmte Düfte, die normalerweise mit ätherischen Ölen (Aromatherapie) hergestellt werden, einigen Frauen helfen, mit morgendlicher Übelkeit fertig zu werden.

Erkundigen Sie sich bei Ihrem Schwangerschaftsbetreuer, bevor Sie irgendwelche Kräuterheilmittel oder alternative Behandlungen zur Linderung der morgendlichen Übelkeit einnehmen.

Vorbereitung auf Ihren Termin

Die morgendliche Übelkeit kann normalerweise während routinemäßiger pränataler Termine behandelt werden.

Was du tun kannst

Um sich auf Ihren Termin vorzubereiten:

  • Schreibe alle Symptome auf, die du hast. Fügen Sie alle Ihre Symptome hinzu, auch wenn Sie nicht denken, dass sie verwandt sind.
  • Machen Sie eine Liste aller Medikamente, Vitamine und andere Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen. Schreibe Dosen auf und wie oft du sie nimmst.
  • Lassen Sie sich von einem Familienmitglied oder einem engen Freund begleiten, wenn möglich. Sie können bei Ihrem Besuch viele Informationen erhalten, und es kann schwierig sein, sich an alles zu erinnern.
  • Nehmen Sie ein Notizbuch oder einen Notizblock mit. Verwenden Sie es, um wichtige Informationen während Ihres Besuchs aufzuschreiben.
  • Überlegen Sie, welche Fragen Sie stellen werden. Schreiben Sie sie auf und listen Sie zuerst die wichtigsten Fragen auf.

Einige grundlegende Fragen zu morgendlicher Übelkeit sind:

  • Was verursacht wahrscheinlich meine Symptome?
  • Wird es während meiner gesamten Schwangerschaft Übelkeit und Erbrechen geben?
  • Gibt es irgendwelche Medikamente, die ich nehmen kann, um mit meinen Symptomen zu helfen?
  • Stellt mein Zustand ein Risiko für mein Baby dar?
  • Welche Maßnahmen zur Selbstversorgung empfehlen Sie?

Zögern Sie nicht, Folgefragen zu stellen, die Ihnen während Ihres Termins gestellt werden.

Was Sie von Ihrem Arzt erwarten können

Einige mögliche Fragen, die Ihr Arzt oder Ihr Schwangerschaftsbetreuer möglicherweise stellen wird:

  • Wie lange haben Sie Symptome?
  • Wie oft erleben Sie Übelkeit oder Erbrechen?
  • Wie schwer sind deine Symptome?
  • Bemerken Sie bestimmte Auslöser für Ihre Übelkeit oder Ihr Erbrechen?
  • Erleben Sie Ihre Symptome zu bestimmten Zeiten während des Tages oder der ganzen Zeit?
  • Nehmen Sie ein pränatales Vitamin? Nehmen Sie regelmäßig andere Medikamente?
  • Was, wenn überhaupt, lässt dich besser fühlen?
  • Was, wenn überhaupt, macht dich schlechter?