Le diabète peut augmenter vos chances de contracter le SARM

Que vous souffriez de diabète de type 1 ou de type 2, de bons soins des pieds sont essentiels. Au fil du temps, le diabète peut entraîner des complications aux pieds en raison d'une diminution de la circulation sanguine et de modifications des vaisseaux sanguins, ce qui peut entraîner une neuropathie, une perte de sensation dans les pieds. Et si vos pieds sont engourdis, petite blessure. Ces plaies peuvent rapidement devenir gravement infectées avant même qu'elles ne soient découvertes, c'est pourquoi il est essentiel de porter une attention particulière à vos pieds.

Problèmes de pied courants

Une mauvaise circulation sanguine et des problèmes nerveux peuvent causer une multitude de problèmes aux pieds, allant des problèmes de peau à l'infection staphylococcique et aux ulcères.

Les affections plus légères des pieds associées au diabète comprennent:

  • Callosités et cors
  • Ongles cassants dus à des infections fongiques
  • Pied d'athlète
  • Oignons
  • Marteaux (orteils courbés)
  • Talons fendillés
  • Ongles incarnés

Ensuite, d'autres conditions plus graves peuvent survenir:

Neuropathie

La neuropathie diabétique, ou lésion nerveuse, survient lorsqu'un excès de sucre dû à un diabète mal contrôlé contribue à la dégradation des vaisseaux sanguins et à une communication nerveuse inadéquate, affectant la transmission nerveuse principalement aux extrémités, telles que les mains et les pieds. La neuropathie est à blâmer pour les picotements, l'engourdissement et la douleur, et peut également provoquer une faiblesse et une fonte musculaire et une incapacité à ressentir des températures chaudes / froides. infections.

Ulcères

Le diabète présente également un risque de maladie artérielle périphérique (MAP), qui implique un durcissement des artères à l'extérieur du cerveau et du cœur. Ce rétrécissement (occlusion) des artères rend plus difficile la circulation du sang vers les orteils et les doigts et peut affecter l'apport d'oxygène aux pieds et aux mains. Cette diminution de l'oxygène peut entraîner la formation d'ulcères, des plaies ouvertes qui sont difficiles à guérir et peuvent s'étendre à travers toute la couche cutanée. Des ulcères peuvent se former sur le bas du pied ou sous le gros orteil, ou sur les côtés des pieds en raison de la friction de la chaussure.

Les ulcères et les plaies ouvertes qui peuvent survenir dans les pieds en raison du diabète peuvent vous exposer à un risque de contracter le SARM ou d'autres infections.

SARM

Les personnes atteintes de diabète sont également à risque de contracter une résistance à la méthicilline Staphylococcus aureus (SARM), un type d'infection à staphylocoque qui résiste à plusieurs antibiotiques. Chaque fois qu'il y a une rupture de la peau, les germes peuvent pénétrer et provoquer une infection. Le diabète augmente vos chances de contracter le SARM, car des plaies et des ulcères peuvent survenir à votre insu. Une infection par le SARM peut apparaître sous la forme d'une éruption cutanée rougeâtre, comme une petite ébullition, et lorsqu'elle est ouverte, elle peut ressembler à un abcès. Il existe deux grandes catégories de SARM: l'infection nosocomiale, c'est-à-dire qu'il s'agit d'une infection transmise principalement dans les établissements de santé ou le SARM d'origine communautaire. Cette souche de SARM est transmise par contact. Il peut vivre sur des surfaces et se propage également par contact peau à peau. Il est devenu une préoccupation majeure car le nombre de personnes qui le contractent a récemment augmenté. Il y a quelques antibiotiques et traitements antibiotiques topiques qui réussissent à traiter le SARM, mais la réapparition peut toujours être un problème pour de nombreuses personnes.

La prévention

Avec de bonnes pratiques d'hygiène et de bons soins des pieds, vous pouvez réduire votre risque de plaies et d'infections, y compris le SARM. Garder votre glycémie sous contrôle peut également aider en réduisant le risque de toutes les complications du pied, y compris les plaies, les ulcères et la neuropathie.

Gestion de la glycémie

Pour mieux gérer votre glycémie, utilisez un glucomètre pour tester votre glycémie plusieurs fois par jour afin de vous aider à établir une image cohérente de vos fluctuations et à éclairer vos décisions de traitement quotidiennes. De plus, assurez-vous de consulter régulièrement vos praticiens et de passer le test d'hémoglobine A1c, qui fournira une image de votre contrôle glycémique moyen sur trois mois. Le test A1c doit être effectué deux à quatre fois par an.

Bonnes pratiques d'hygiène

Pour limiter votre exposition aux infections et aux maladies, suivez ces conseils.

  • Se laver les mains fréquemment avec du savon et de l'eau ou un désinfectant pour les mains à base d'alcool.
  • Ne partagez jamais de serviettes, de rasoirs ou d'autres objets personnels.
  • Ne partagez jamais de stylos ou d'aiguilles à insuline avec une autre personne.
  • Si vous utilisez un équipement régulièrement utilisé par d'autres, comme au gymnase, dans les avions ou dans le métro, assurez-vous que les surfaces sont essuyées au mieux de vos capacités avec une lingette antibactérienne ou un spray avant de l'utiliser, ou utilisez un désinfectant pour les mains après avoir utilisé l'équipement.

Soin régulier des pieds

Être proactif dans vos soins des pieds signifie que vous pourrez peut-être éviter de nombreuses complications des pieds qui accompagnent parfois le diabète.

  • Inspectez vos pieds tous les jours pour les plaies et les zones ouvertes.
  • Ne marchez pas pieds nus. Gardez vos pieds couverts de chaussettes sèches et propres et de chaussures bien ajustées.
  • Portez des chaussettes blanches afin que vous puissiez voir visiblement s'il y a du sang ou du pus.
  • Essayez des chaussettes de compression qui fonctionnent pour favoriser une bonne circulation.
  • Obtenez des contrôles réguliers chez le podiatre (un médecin spécialisé dans les pieds) et assurez-vous de traiter rapidement toutes les plaies ouvertes. Gardez la plaie couverte d'un bandage propre et sec.
  • Coupez les ongles avec soin en les coupant directement sur le bord, puis limez les coins pointus avec une émeri.
  • Évitez les pédicures dans les salons de manucure, car cela pourrait vous exposer au risque d'infection.

Il est important de changer toutes les habitudes qui limitent la circulation et le flux sanguin, comme le tabagisme ou un mode de vie sédentaire.

Que faire en cas de problème de pied

Si vous remarquez une nouvelle ampoule, une plaie ou un autre problème de pied, votre meilleure solution consiste à le faire traiter immédiatement par un professionnel. Cela peut être un podiatre ou votre médecin généraliste. Étant donné que la circulation sanguine et les nerfs peuvent être affectés par le diabète, le processus de guérison peut prendre plus de temps que la normale, alors assurez-vous de surveiller vos pieds quotidiennement pour vous assurer que le processus de guérison a lieu. Si les choses commencent à empirer, contactez votre fournisseur de soins immédiatement.

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